Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

$36.85
Skip to product information
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi
  • Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi

$36.85

Şema Terapi, ‘şema' ve ‘mod' olarak adlandırılan iki kavramı kullanır. Şemalar insanların kendilerini, başkalarını ve kendilerini çevreleyen dünyayı algılama biçimidir. Geçmişte, özellikle çocukluk döneminde deneyimlenen duyumsal algılar, duygular ve faaliyetlerden ötürü oluşurlar.
Mindfulness, (bilinçli farkındalık) eğitimi ise bize özellikle içsel ve dışsal deneyimlere anbean dikkatimizi vermeyi, sonrasında da zihnimizin ayrıntılı düşünmeye veya kaçınmaya kendini nasıl kaptırabildiğini açık bir şekilde görmeyi öğretir.
Bu kitap, şema terapideki son gelişmelerle birlikte terapist ve danışanlar için kanıtlara dayanan ve çok yararlı olabilecek uygulamalar eşliğinde değerli bir kaynak sunuyor.
SHIPPING & RETURNS

We strive to process and ship all orders in a timely manner, working diligently to ensure that your items are on their way to you as soon as possible. Need to return something? Just let us know.

You may also like